Метка: здоровье

Психосоматическое исследование – новый путь к здоровью души и тела

В нашем сознании привычно разделены болезни и мир наших переживаний. В первооснове. То есть переживания по поводу болезни очевидны и понятны, а вот как сама болезнь обусловлена эмоциональным психическим – зачастую нет понимания. «Главная трудность определения психосоматики состоит в том,…

Секреты вкусных блюд из зелёной гречки

Оксана Мицкевич практикует принципы здорового питания более 25 лет. Для опытного сертифицированного диетолога очевиден тот факт, что вопрос питания нужно решать в первую очередь. “Это ключевой момент для нашего тела и сознания”, – говорит Оксана. Её главный девиз: “Вкусное должно…

Инсульт: выжившая

Предлагаю, как говорится, сразу взять быка за рога и приступить к разговору о том, чему и посвящён этот рассказ – о наболевшем. Хотя вы, мои дорогие читатели, возможно, удивитесь, но оно у меня если и болит, то только в буквальном, физическом смысле.
Позвольте представиться – я человек, который выжил после кровоизлияния в мозг, сразу в три его доли с последующей гематомой там около пяти сантиметров в диаметре.

Интервальное, периодическое голодание

Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить? Сейчас существует множество систем голодания: интервальное голодание, голодание 14 дней, голодание 36 часов, голодание через день, голодание 16/8, голодание 20/4. Это видео поможет вам понять основные механизмы голодания, как работает лечебное…

Холестерин не причём!

Считать, что холестерин является причиной сердечно-сосудистых заболеваний явная ошибка считает доктор Наумов… Представленная в видео информация о здоровье носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для само диагностики или самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также…

Вред передозировки витаминов и питательных веществ

У многих людей есть дефицит питательных веществ в организме. Но есть ли вред от передозировки витаминами? Если принять большое количество синтетических антиоксидантов, то возникнет много проблем. Одна из них – рак. Те, кто принимает много синтетических витаминов, подвержены риску рака…